Élelmiszerek

Natur Tanya® Expressz Diéta csomag -Antikatabolikus ketogén étrend, a Harvard Egyetem ajánlásával!

Natur Tanya®

5 napos Expressz Diéta Program 

Antikatabolikus ketogén fogyókúrás diéta.

  • Testtömeg csökkentés célját szolgáló, a napi étrend egy részét (étkezést) helyettesítő élelmiszerekkel.

  • 5 nap, 4 étkezés, 3 perc alatt elkészíthető, finom Antikatabolikus ketogén ételek!

  • A csomag finom, gyorsan elkészíthető ételekkel váltja ki a hagyományos étkezéseket 5 napon át.

Mit kell (t)enned?

Számolj 20-ig! Napi 4 étkezés, 5 napon keresztül, ennyiszer eszel majd az Expressz Diéta étkezést kiváltó ételeiből. Az egyedüli kikötés, hogy ne keverd az egyes napszakokra való ételtípusokat! Az ízeket viszont ezen belül már Te választhatod ki.

  • Reggeli? Édes zabkása, valódi gyümölcsdarabokkal!

  • Ebéd és vacsora? Sűrű, gazdag, erőt adó levesek!

  • Napközbeni étkezés? Édes koktél a nap bármely szakában!

Nincs apró betűs rész! A gyorsan elkészíthető ételek, azonnal fogyaszthatók, és nemcsak ízletesek, de természetesek is. Nincs műíz, nincs káros anyag, nátrium-glutamát- és gluténmentes termékek!

5 napos Expressz Diéta Program

5 napos ketogenikus Program

Az 5-napos ketogenikus étrend program, olyan Expressz Diéta, amely protein alapú testsúlycsökkentő, működése pedig a ketózis alapjain nyugszik, miszerint gyorsan csökken a testsúly, méghozzá izomveszteség és éhségérzet nélkül. Az Expressz Diéta ételei emelt mennyiségben tartalmaznak magas-minőségű természetes proteineket, míg csökkentett mennyiségű szénhidrátokat, zsírt és kalóriát.

A napi 4 étkezés, mindössze 850 kalóriát tesz ki.

A kalóriacsökkentés és az alacsony szénhidrát bevitel ketózishoz vezet, ami egy speciális anyagcsere állapot, melyben a szervezet minden energiáját arra összpontosítja, hogy a zsírt inkább a szervezetben tárolja, mint az izomszövetekben, így válik a zsírtárolás elsődleges energiaforrássá.

A gyors zsírégetés során ketonok termelődnek a szervezetben, amik elnyomják az éhség érzetet, aktiválják az öröm és az energia érzést az agyban, így könnyen követhető az Expressz Diéta, és az nem ütközik nehézségbe.

A program maximum 20 napig alkalmazható attól függően, hogy mennyi a súlyfölösleg, de ezt követően szünetet kell tartani. Ez idő alatt azonban folyamatos használatát ajánljuk, hogy a ketózis állapota ne szűnjön meg.

A csomag tartalma:

20 adag Antikatabolikus ketogén étel/csomag

  • 4-féle leves: Krémes, lágyan selymes sajtleves (3 tasak), Ínyenc paradicsomleves bazsalikommal (2 tasak), Roppanós spárga krémleves(2 tasak), és Friss gombaleves érett ízvilágban (3 tasak),

  • 2-féle zabkása: Friss málna - Illatos vanília zabkása, és Piros alma (3 tasak)- Keleti fahéj zabkása (2 tasak)

  • és 2-féle smoothie: Epres smoothie élményekkel meghintve (2 tasak), és Krémes csokis-málnás csábítás (3 tasak)

SAJTLEVES ÖSSZETEVŐK

Tápértékre vonatkozó információk:

SAJT LEVES

/ 1 ADAG

/ A KÉSZTERMÉK
100 G-JÁBAN

/ 1 ADAG- RDA %

/ A KÉSZTERMÉK
100 G-JÁBAN- RDA %

Energiatartalom , kJ

864 kJ

242,7 kJ

   

Energiatartalom, kCal

207 kCal

58,1 kCal

   

Protein (g)

26 g

7,3 g

   

Szénhidrát (g)

9,5 g

2,7 g

   

ebből cukor(g)

8,2 g

2,3 g

   

Zsír (g)

6,7 g

1,9 g

   

ebből telített zsírsavak (g)

2,3 g

0,6 g

   

Élelmi rost (g)

3,4 g

1 g

   

Só (mg)

2687,5 mg

754,9 mg

   

Vitaminok

A- vitamin (beta karotin)

357 µg

100,3 µg

45%

12,6%

B1 – vitamin (tiaminmononitrát)

0,4 mg

0,1 mg

34%

9,6%

B2– vitamin (riboflavin)

0,6 mg

0,2 mg

41%

11,5%

B6- vitamin (piridoxinhidroklorid)

0,5 mg

0,1 mg

30%

8,4%

B12- vitamin (cianokobolamin)

0,8 µg

0,2 µg

33%

9,3%

Folsav (pterylmonoglutamin sav)

100 µg

28,1 µg

50%

14,0%

B3- vitamin(nikotonamid)

5,4 mg

1,5 mg

30%

8,4%

Pantotén sav (kalcium pantotenát)

1,8 mg

0,5 mg

31%

8,7%

Biotin (d-biotin)

20 µg

5,6 µg

40%

11,2%

C-vitamin(L-aszkorbinsav)

25 mg

7 mg

31%

8,7%

D-vitamin (kolekalciferol)

1,5 µg

0,4 µg

30%

8,4%

E- vitamin ( DL-alfatokoferil acetát)

4,4 mg

1,2 mg

36%

10,1%

K1- vitamin (fillokinon)

28 µg

7,9 µg

37%

10,4%

Ásványi anyagok

Kalcium- Ca (kalcium karbonát)

425 mg

119,4 mg

53%

14,9%

Foszfor- P (ortofoszforsav kálium sói)

497 mg

139,6 mg

71%

19,9%

Magnézium – Mg (magnézium oxid)

112 mg

31,5 mg

30%

8,4%

Vas- I (vas fumarát )

7,1 mg

2 mg

51%

14,3%

Cink- Zn (cink oxid)

4 mg

1,1 mg

40%

11,2%

Réz- Cu (réz glükonát)

0,5 mg

0,1 mg

49%

13,8%

Jód-I (kálium jodid)

46 µg

12,9 µg

30%

8,4%

Mangán- Mn (mangán szulfát)

0,6 mg

0,2 mg

31%

8,7%

Króm- Cr (krómium klorid)

12 µg

3,4 µg

30%

8,4%

Szelén- Se (nátrium szelenit)

17 µg

4,8 µg

32%

9,0%

Molibdén- Mo (nátrium molibdát)

15 µg

4,2 µg

30%

8,4%

Kálium- K (kálium citrát)

930 mg

261,2 mg

30%

8,4%

Klór- Cl

423 mg

118,8 mg

53%

14,9%

Aminosavak

L-leucin

375 mg

105,3 mg

   

L-lizin (L-lizinhidroklorid)

60 mg

16,9 mg

   

L-karnitin (L- karnitin tartarát)

75 mg

21,1 mg

   

*ajánlott napi beviteli érték

Egyéb összetevők: Szója fehérje izolátum, tejpor, sajtpor 11% , fűszerek (hagyma, répa, édes bors, petrezselyem, fekete bors), ízesítők (sajt, csiperke gomba, vaj, bacon), zabrost, napraforgó olaj, emulgeálószer (szójalecitin), repceolaj, só, csomósodást gátló (szilícium dioxid), állományjavító (karragén, szőlőcukor).

Nettó súly: 55 g

PARADICSOMLEVES ÖSSZETEVŐK

Tápértékre vonatkozó információk:

PARADICSOM LEVES

/ 1 ADAG

/ A KÉSZTERMÉK
100 G-JÁBAN

/ 1 ADAG- RDA %

/ A KÉSZTERMÉK
100 G-JÁBAN- RDA %

Energiatartalom , kJ

881 kj

246,8 Kj

   

Energiatartalom, kCal

211 kCal

59,1 kCal

   

Protein (g)

22 g

6,2 g

   

Szénhidrát (g)

19 g

5,3 g

   

ebből cukor(g)

7,3 g

2 g

   

Zsír (g)

5,6 g

1,6 g

   

ebből telített zsírsavak (g)

0,6 g

0,2 g

   

Élelmi rost (g)

5,4 g

1,5 g

   

Só (mg)

1667,5 mg

467,1 mg

   

Vitaminok

A- vitamin (beta karotin)

352 µg

98,6 µg

44%

12,3%

B1 – vitamin (tiaminmononitrát)

0,4 mg

0,1 mg

40%

11,2%

B2– vitamin (riboflavin)

0,5 mg

0,1

30%

8,4%

B6- vitamin (piridoxinhidroklorid)

0,6 mg

0,2 mg

40%

11,2%

B12- vitamin (cianokobolamin)

0,8 µg

0,2 µg

30%

8,4%

Folsav (pterylmonoglutamin sav)

125 µg

35 µg

62%

17,4%

B3- vitamin(nikotonamid)

6 mg

1,7 mg

33%

9,2%

Pantotén sav (kalcium pantotenát)

2 mg

0,6 mg

33%

9,2%

Biotin (d-biotin)

20 µg

5,6 µg

40%

11,2%

C-vitamin(L-aszkorbinsav)

26 mg

7,3 mg

33%

9,2%

D-vitamin (kolekalciferol)

1,5 µg

0,4 µg

30%

8,4%

E- vitamin ( DL-alfatokoferil acetát)

5,6 mg

1,6 mg

47%

13,2%

K1- vitamin (fillokinon)

40 µg

11,2 µg

54%

15,1%

Ásványi anyagok

Kalcium- Ca (kalcium karbonát)

240 mg

67,2 mg

30%

8,4%

Foszfor- P (ortofoszforsav kálium sói)

394 mg

110,4 mg

56%

15,7%

Magnézium – Mg (magnézium oxid)

130 mg

36,4 mg

35%

9,8%

Vas- I (vas fumarát )

7,6 mg

2,1 mg

54%

15,1%

Cink- Zn (cink oxid)

4,1 mg

1,1 mg

41%

11,5%

Réz- Cu (réz glükonát)

0,7 mg

0,2 mg

59%

16,5%

Jód-I (kálium jodid)

45 µg

12,6 µg

30%

8,4%

Mangán- Mn (mangán szulfát)

0,8 mg

0,2 mg

41%

11,5%

Króm- Cr (krómium klorid)

12 µg

3,4 µg

30%

8,4%

Szelén- Se (nátrium szelenit)

17 µg

4,8 µg

30%

8,4%

Molibdén- Mo (nátrium molibdát)

15 µg

4,2 µg

30%

8,4%

Kálium- K (kálium citrát)

974 mg

272,8 mg

31%

8,7%

Klór- Cl

603 mg

168,9 mg

75%

21%

Aminosavak

L-leucin

375 mg

105 mg

   

L-lizin (L-lizinhidroklorid)

60 mg

16,8 mg

   

L-karnitin (L- karnitin tartarát)

75 mg

21 mg

   

*ajánlott napi beviteli érték

Egyéb összetevők: Szója fehérje izolátum, paradicsom por 19%, maltodextrin (kukorica), növényi fehérje (borsó), fűszerek (édes bors, hagyma, fokhagyma, oregánó, bazsalikom, fekete bors), repceolaj, kukorica keményítő, zab rost, cukor, paradicsom ízesítő, napraforgó olaj, emulgeálószer (szójalecitin), só, csomósodást gátló (szilícium dioxid), savanyúság szabályzó (citromsav), állományjavító (karragén, szőlőcukor).
Nettó súly: 55 g

SPÁRGALEVES ÖSSZETEVŐK

Tápértékre vonatkozó információk:

INSTANT SPÁRGA LEVES
TÁPÉRTÉK INFORMÁCIÓK

/ 1 ADAG

/ A KÉSZTERMÉK
100 G-JÁBAN

/ 1 ADAG- RDA %

/ A KÉSZTERMÉK
100 G-JÁBAN- RDA %

Energiatartalom , kJ

854 kJ

240,6 kJ

 

 

Energiatartalom, kCal

204 kCal

57,5 kCal

 

 

Protein (g)

24 g

6,8 g

 

 

Szénhidrát (g)

13 g

3,7 g

 

 

ebből cukor(g)

9,9 g

2,8 g

 

 

Zsír (g)

6 g

1,7 g

 

 

ebből telített zsírsavak (g)

1,2 g

0,3 g

 

 

Élelmi rost (g)

3,4 g

1 g

 

 

Só (mg)

1725 mg

485,9 mg

 

 

Vitaminok

A- vitamin (beta karotin)

375 µg

105,6 µg

47%

13,2%

B1 – vitamin (tiamin mononitrát)

0,4 mg

0,1 mg

35%

9,9%

B2– vitamin (riboflavin)

0,6 mg

0,2 mg

40%

11,3%

B6- vitamin (piridoxin hidroklorid)

0,5 mg

0,1 mg

31%

8,7%

B12- vitamin (cianokobolamin)

0,8 µg

0,2 µg

30%

8,5%

Folsav (pterylmonoglutamin sav)

102 µg

28,7 µg

51%

14,4%

B3- vitamin(nikotonamid)

5,4 mg

1,5 mg

30%

8,5%

Pantotén sav (kalcium pantotenát)

1,8 mg

0,5 mg

31%

8,7%

Biotin (d-biotin)

20 µg

5,6 µg

40%

11,3%

C-vitamin(L-aszkorbinsav)

26 mg

7,3 mg

32%

9,0%

D-vitamin (kolekalciferol)

1,5 µg

0,4 µg

30%

8,5%

E- vitamin ( DL-alfa tokoferil acetát)

4,3 mg

1,2 mg

36%

10,1%

K1- vitamin (fillokinon)

27 µg

7,6 µg

36%

10,1%

Ásványi anyagok

Kalcium- Ca (kalcium karbonát)

380 mg

107 mg

47%

13,2%

Foszfor- P (ortofoszforsav kálium sói)

480 mg

135,2 mg

69%

19,4%

Magnézium – Mg (magnézium oxid)

113 mg

31,8 mg

30%

8,5%

Vas- I (vas fumarát )

7,2 mg

2 mg

52%

14,6%

Cink- Zn (cink oxid)

3,7 mg

1 mg

37%

10,4%

Réz- Cu (réz glükonát)

0,5 mg

0,1 mg

50%

14,1%

Jód-I (kálium jodid)

45 µg

12,7 µg

30%

8,5%

Mangán- Mn (mangán szulfát)

0,6 mg

0,2 mg

32%

9,0%

Króm- Cr (krómium klorid)

12 µg

3,4 µg

30%

8,5%

Szelén- Se (nátrium szelenit)

17 µg

4,8 µg

30%

8,5%

Molibdén- Mo (nátrium molibdát)

15 µg

4,2 µg

30%

8,5%

Kálium- K (kálium citrát)

930 mg

262 mg

30%

8,5%

Klór- Cl

603 mg

169,9 mg

75%

21,1%

Aminosavak

L-leucin

375 mg

105,6 mg

 

 

L-lizin (L-lizin hidroklorid)

60 mg

16,9 mg

 

 

L-karnitin (L- karnitin tartarát)

75 mg

21,1 mg

 

 

*ajánlott napi beviteli érték

Egyéb összetevők: Szója fehérje izolátum, tejpor, fűszerek (spárga, répa, tejszín, hagyma, póréhagyma, fokhagyma, petrezselyem, fekete bors, kurkuma), növényi fehérje (borsó), repceolaj, zab rost, ízesítők (spárga, vaj), napraforgó olaj, csomósodást gátló (szilícium dioxid), emulgeálószer (szójalecitin), só, állományjavító (karragén, szőlőcukor).
Nettó súly: 55 g

GOMBALEVES ÖSSZETEVŐK

Tápértékre vonatkozó információk:

GOMBALEVES

/ 1 ADAG

/ A KÉSZTERMÉK
100 G-JÁBAN

/ 1 ADAG- RDA %

/ A KÉSZTERMÉK
100 G-JÁBAN- RDA %

Energiatartalom , kJ

840 kJ

238 kJ

   

Energiatartalom, kCal

201 kCal

56,9kCal

   

Protein (g)

23 g

6,5 g

   

Szénhidrát (g)

11 g

3,1 g

   

ebből cukor(g)

8,8 g

2,5 g

   

Zsír (g)

6,5 g

1,8 g

   

ebből telített zsírsavak (g)

2,1 g

0,6 g

   

Élelmi rost (g)

3,8 g

1,1 g

   

Só (mg)

1510 mg

427,7 g

   

Vitaminok

A- vitamin (beta karotin)

308 µg

87,3 µg

38%

10,8%

B1 – vitamin (tiaminmononitrát)

0,4 mg

0,1 mg

33%

9,3%

B2– vitamin (riboflavin)

0,6 mg

0,2 mg

39%

11,0%

B6- vitamin (piridoxinhidroklorid)

0,5 mg

0,1 mg

31%

8,8%

B12- vitamin (cianokobolamin)

0,8 µg

0,2 µg

30%

8,5%

Folsav (pterylmonoglutamin sav)

105 µg

29,7 µg

53%

15,0%

B3- vitamin(nikotonamid)

5,4 mg

1,5 mg

30%

8,5%

Pantotén sav (kalcium pantotenát)

1,8 mg

0,5 mg

31%

8,8%

Biotin (d-biotin)

19 µg

5,4 µg

38%

10,8%

C-vitamin(L-aszkorbinsav)

25 mg

7,1 mg

31%

8,8%

D-vitamin (kolekalciferol)

1,5 µg

0,4 µg

30%

8,5%

E- vitamin ( DL-alfatokoferil acetát)

4 mg

1,1 mg

33%

9,3%

K1- vitamin (fillokinon)

24 µg

6,8 µg

32%

9,1%

Ásványi anyagok

Kalcium- Ca (kalcium karbonát)

367 mg

104 mg

46%

13,0%

Foszfor- P (ortofoszforsav kálium sói)

474 mg

134,3 mg

68%

19,3%

Magnézium – Mg (magnézium oxid)

125 mg

35,4 mg

33%

9,3%

Vas- I (vas fumarát )

7,1 mg

2 mg

50%

14,2%

Cink- Zn (cink oxid)

3,7 mg

1 mg

37%

10,5%

Réz- Cu (réz glükonát)

0,5 mg

0,1 mg

45%

12,7%

Jód-I (kálium jodid)

46 µg

13 µg

31%

8,8%

Mangán- Mn (mangán szulfát)

0,6 mg

0,2 mg

30%

8,5%

Króm- Cr (krómium klorid)

12 µg

3,4 µg

30%

8,5%

Szelén- Se (nátrium szelenit)

17 µg

4,8 µg

30%

8,5%

Molibdén- Mo (nátrium molibdát)

15 µg

4,2 µg

30%

8,5%

Kálium- K (kálium citrát)

930 mg

263,5 mg

30%

8,5%

Klór- Cl

603 mg

170,8 mg

75%

21,2%

Aminosavak

L-leucin

375 mg

106,2 mg

   

L-lizin (L-lizinhidroklorid)

60 mg

17 mg

   

L-karnitin (L- karnitin tartarát)

75 mg

21,2 mg

   

*ajánlott napi beviteli érték

Egyéb összetevők: Szója fehérje izolátum, tejpor, szója fehérje koncentrátum, tejszín, növényi fehérje (borsó), fűszerek (hagyma, répa, fokhagyma), zab rost, repceolaj, ízesítők (csiperke gomba, vaj), csomósodást gátló (szilícium dioxid), emulgeálószer (szójalecitin), só, napraforgó olaj.
Tárolás: száraz helyen
Nettó súly: 55 g

MÁLNA- ILLATOS VANÍLIA ZABKÁSA ÖSSZETEVŐK

Tápértékre vonatkozó információk:

MÁLNA-VANÍLIA ZABKÁSA

/ 1 ADAG

/ A KÉSZTERMÉK
100 G-JÁBAN

/ 1 ADAG- RDA %

/ A KÉSZTERMÉK
100 G-JÁBAN- RDA %

Energiatartalom , kJ

842 kJ

414,8 kJ

   

Energiatartalom, kCal

200 kCal

98,5 kCal

   

Protein (g)

19 g

9,4 g

   

Szénhidrát (g)

18 g

8,9 g

   

ebből cukor(g)

6,7 g

3,3 g

   

Zsír (g)

4,8 g

2,4 g

   

ebből telített zsírsavak (g)

1,8 g

0,9 g

   

Élelmi rost (g)

2,8 g

1,4 g

   

Só (mg)

725 mg

357,1 mg

   

Vitaminok

A- vitamin (beta karotin)

240 µg

118,2 µg

30%

14,8%

B1 – vitamin (tiaminmononitrát)

0,4 mg

0,2 mg

36%

17,7%

B2– vitamin (riboflavin)

0,5 mg

0,2 mg

30%

14,8%

B6- vitamin (piridoxinhidroklorid)

0,5 mg

0,2 mg

30%

14,8%

B12- vitamin (cianokobolamin)

0,8 µg

0,4 µg

30%

14,8%

Folsav (pterylmonoglutamin sav)

70 µg

34,5 µg

35%

17,2%

B3- vitamin(nikotonamid)

5,4 mg

2,7 mg

30%

14,8%

Pantotén sav (kalcium pantotenát)

1,8 mg

0,9 mg

30%

14,8%

Biotin (d-biotin)

15 µg

7,4 µg

30%

14,8%

C-vitamin(L-aszkorbinsav)

24 mg

11,8 mg

30%

14,8%

D-vitamin (kolekalciferol)

1,5 µg

0,7 µg

30%

14,8%

E- vitamin ( DL-alfatokoferil acetát)

4,5 mg

2,2 mg

38%

18,7%

K1- vitamin (fillokinon)

23 µg

11,3 µg

31%

15,3%

Ásványi anyagok

Kalcium- Ca (kalcium karbonát)

297 mg

146,3 mg

37%

18,2%

Foszfor- P (ortofoszforsav kálium sói)

308 mg

151,7 mg

44%

21,7%

Magnézium – Mg (magnézium oxid)

143 mg

70,4 mg

38%

18,7%

Vas- I (vas fumarát )

5,6 mg

2,8 mg

40%

19,7%

Cink- Zn (cink oxid)

3,9 mg

1,9 mg

39%

19,2%

Réz- Cu (réz glükonát)

0,4 mg

0,2 mg

36%

17,7%

Jód-I (kálium jodid)

49 µg

24,1 µg

33%

16,3%

Mangán- Mn (mangán szulfát)

0,6 mg

0,3 mg

30%

14,8%

Króm- Cr (krómium klorid)

12 µg

5,9 µg

30%

14,8%

Szelén- Se (nátrium szelenit)

18 µg

8,9 µg

33%

16,3%

Molibdén- Mo (nátrium molibdát)

15 µg

7,4 µg

30%

14,8%

Kálium- K (kálium citrát)

930 mg

458,1 mg

30%

14,8%

Klór- Cl

345 mg

170 mg

43%

21,2%

Aminosavak

L-leucin

375 mg

184,7 mg

   

L-lizin (L-lizinhidroklorid)

60 mg

29,6 mg

   

L-karnitin (L- karnitin tartarát)

75 mg

36,9 mg

   

*ajánlott napi beviteli érték

Egyéb összetevők: málna zabkása keverék, (teljes kiőrlésű zabpehely 74%, cukor, szárított málna 4.3 %, só), tejsavó fehérje, kalcium kazeinát, tejsavó fehérje izolátum, pektin, pálma olaj, kukorica keményítő, napraforgó olaj, gyümölcscukor, repceolaj, csomósodást gátló (szilícium dioxid), kalcium karbonát, só, aroma (málna, vanília).

Nettó súly: 55 g

 

PIROS ALMA-KELETI FAHÉJ ZABKÁSA ÖSSZETEVŐK

 

Tápértékre vonatkozó információk:

 

ALMA-FAHÉJ ZABKÁSA

/ 1 ADAG

/ A KÉSZTERMÉK
100 G-JÁBAN

/ 1 ADAG- RDA* %

/ A KÉSZTERMÉK
100 G-JÁBAN- RDA* %

Energiatartalom , kJ

850 kJ

414,6 kJ

   

Energiatartalom, kCal

202 kCal

98,5 kCal

   

Protein (g)

21 g

10,2 g

   

Szénhidrát (g)

18 g

8,8 g

   

ebből cukor(g)

7 g

3,4 g

   

Zsír (g)

4,2 g

2 g

   

ebből telített zsírsavak (g)

0,9 g

0,4 g

   

Élelmi rost (g)

3,1 g

1,5 g

   

Só (mg)

725 mg

353,7 mg

   

Vitaminok

A- vitamin (beta karotin)

240 µg

117,1 µg

30%

14,6%

B1 – vitamin (tiamin mononitrát)

0,4 mg

0,2 mg

34%

16,6%

B2– vitamin (riboflavin)

0,5 mg

0,2 mg

30%

14,6%

B6- vitamin (piridoxin hidroklorid)

0,45 mg

0,2 mg

30%

14,6%

B12- vitamin (cianokobolamin)

0,8 µg

0,4 µg

30%

14,6%

Folsav (pterylmonoglutamin sav)

67 µg

32,7 µg

33%

16,1%

B3- vitamin(nikotonamid)

5,4 mg

2,6 mg

30%

14,6%

Pantotén sav (kalcium pantotenát)

1,8 mg

0,9 mg

30%

14,6%

Biotin (d-biotin)

15 µg

7,3 µg

30%

14,6%

C-vitamin(L-aszkorbinsav)

24 mg

11,7 mg

30%

14,6%

D-vitamin (kolekalciferol)

1,5 µg

0,7 µg

30%

14,6%

E- vitamin ( DL-alfa tokoferil acetát)

4,3 mg

2,1 mg

36%

17,6%

K1- vitamin (fillokinon)

24 µg

11,7 µg

32%

15,6%

Ásványi anyagok

Kalcium- Ca (kalcium karbonát)

311 mg

151,7 mg

39%

19,0%

Foszfor- P (ortofoszforsav kálium sói)

289 mg

141 mg

41%

20,0%

Magnézium – Mg (magnézium oxid)

136 mg

66,3 mg

36%

17,6%

Vas- I (vas fumarát )

5,2 mg

2,5 mg

37%

18,0%

Cink- Zn (cink oxid)

3,6 mg

1,8 mg

36%

17,6%

Réz- Cu (réz glükonát)

0,4 mg

0,2 mg

35%

17,1%

Jód-I (kálium jodid)

48 µg

23,4 µg

32%

15,6%

Mangán- Mn (mangán szulfát)

0,6 mg

0,3 mg

30%

14,6%

Króm- Cr (krómium klorid)

12 µg

5,9 µg

30%

14,6%

Szelén- Se (nátrium szelenit)

18 µg

8,8 µg

32%

15,6%

Molibdén- Mo (nátrium molibdát)

15 µg

7,3 µg

30%

14,6%

Kálium- K (kálium citrát)

930 mg

453,7 mg

30%

14,6%

Klór- Cl

321 mg

156,6 mg

40%

19,5%

Aminosavak

L-leucin

375 mg

182,9 mg

   

L-lizin (L-lizin hidroklorid)

60 mg

29,3 mg

   

L-karnitin (L- karnitin tartarát)

75 mg

36,6 mg

   

 

*ajánlott napi beviteli érték
Egyéb összetevők: Alma-fahéj zabkása keverék (teljes kiörlésű zabpehely 69%, cukor, szárított alma 20%, vaniliás cukor, só), tejsavó fehérje, kalcium kazeinát, tejsavó fehérje izolátum, pektin, kukoricakeményítő, napraforgó olaj , gyümölcscukor, repceolaj, fahéj 1%, csomósodást gátló (szilícium dioxid), só.
Nettó súly: 55 g

 

EPRES SMOOTHIE ÖSSZETEVŐK

Tápértékre vonatkozó információk:

EPRES SMOOTHIE

/ 1 ADAG

/ A KÉSZTERMÉK
100 G-JÁBAN

/ 1 ADAG- RDA* %

/ A KÉSZTERMÉK
100 G-JÁBAN- RDA* %

Energiatartalom , kJ

864 kj

240,7 kJ

 

 

Energiatartalom, kCal

206 kCal

53,4 kCal

 

 

Protein (g)

24 g

6,7 g

 

 

Szénhidrát (g)

21 g

5,8 g

 

 

ebből cukor(g)

9 g

2,5 g

 

 

Zsír (g)

3 g

0,8 g

 

 

ebből telített zsírsavak (g)

0,4 g

0,1 g

 

 

Élelmi rost (g)

2,5 g

0,7 g

 

 

Só (mg)

715 mg

199,2 mg

 

 

Vitaminok

A- vitamin (beta karotin)

240 µg

66,9 µg

30%

8,4%

B1 – vitamin (tiamin mononitrát)

0,33 mg

0,1 mg

31%

8,6%

B2– vitamin (riboflavin)

0,5 mg

0,1 mg

30%

8,4%

B6- vitamin (piridoxin hidroklorid)

0,5 mg

0,1 mg

30%

8,4%

B12- vitamin (cianokobolamin)

0,8 µg

0,2 µg

30%

8,4%

Folsav (pterylmonoglutamin sav)

73 µg

20,3 µg

37%

10,3%

B3- vitamin(nikotonamid)

5,4 mg

1,5 mg

30%

8,4%

Pantotén sav (kalcium pantotenát)

1,8 mg

0,5 mg

30%

8,4%

Biotin (d-biotin)

16 µg

4,5 µg

32%

8,9%

C-vitamin(L-aszkorbinsav)

34 mg

9,5 mg

43%

12,0%

D-vitamin (kolekalciferol)

1,5 µg

0,4 µg

30%

8,4%

E- vitamin ( DL-alfa tokoferil acetát)

4 mg

1,1 mg

33%

9,2%

K1- vitamin (fillokinon)

23 µg

6,4 µg

31%

8,6%

Ásványi anyagok

Kalcium- Ca (kalcium karbonát)

411 mg

114,5 mg

51%

14,2%

Foszfor- P (ortofoszforsav kálium sói)

262 mg

73 mg

37%

10,3%

Magnézium – Mg (magnézium oxid)

113 mg

31,5 mg

30%

8,4%

Vas- I (vas fumarát )

5 mg

1,4 mg

36%

10,0%

Cink- Zn (cink oxid)

3,1 mg

0,9 mg

31%

8,6%

Réz- Cu (réz glükonát)

0,4 mg

0,1 mg

32%

8,9%

Jód-I (kálium jodid)

45 µg

12,5 µg

30%

8,4%

Mangán- Mn (mangán szulfát)

0,6 mg

0,2 mg

30%

8,4%

Króm- Cr (krómium klorid)

12 µg

3,3 µg

30%

8,4%

Szelén- Se (nátrium szelenit)

17 µg

4,7 µg

30%

8,4%

Molibdén- Mo (nátrium molibdát)

15 µg

4,2 µg

30%

8,4%

Kálium- K (kálium citrát)

930 mg

259,1 mg

30%

8,4%

Klór- Cl

354 mg

98,6 mg

44%

12,3%

Aminosavak

L-leucin

375 mg

104,5 mg

 

 

L-lizin (L-lizin hidroklorid)

60 mg

16,7 mg

 

 

L-karnitin (L- karnitin tartarát)

75 mg

20,9 mg

 

 

*ajánlott napi beviteli érték
Egyéb összetevők: Kalcium kazeinát, kukoricakeményítő, szőlőcukor, szója fehérje , eper darabok, tejsavó fehérje, zab rost, ortofoszforsav kálium sói, emulgeálószer: szójalecitin, aroma (eper), növényi olaj (napraforgó), csomósodást gátló (szilícium dioxid), só, édesítőszer (szukralóz). étel színezék (kármin).
Nettó súly: 55 g

CSOKIS-MÁLNÁS SMOOTHIE ÖSSZETEVŐK

Tápértékre vonatkozó információk:

CSOKIS-MÁLNÁS SMOOTHIE

/ 1 ADAG

/ A KÉSZTERMÉK
100 G-JÁBAN

/ 1 ADAG- RDA* %

/ A KÉSZTERMÉK
100 G-JÁBAN- RDA* %

Energiatartalom , kJ

867 kj

240,8 kJ

 

 

Energiatartalom, kCal

207 kCal

57,5 kCal

 

 

Protein (g)

24 g

6,7 g

 

 

Szénhidrát (g)

18 g

5 g

 

 

ebből cukor(g)

9 g

2,5 g

 

 

Zsír (g)

3,3 g

0,9 g

 

 

ebből telített zsírsavak (g)

0,5 g

0,1 g

 

 

Élelmi rost (g)

3,5 g

1 g

 

 

Só (mg)

637,5 mg

177,1 mg

 

 

Vitaminok

A- vitamin (beta karotin)

240 µg

66,7 µg

30%

8,3%

B1 – vitamin (tiamin mononitrát)

0,33 mg

0,1 mg

31%

8,6%

B2– vitamin (riboflavin)

0,5 mg

0,1 mg

30%

8,3%

B6- vitamin (piridoxin hidroklorid)

0,5 mg

0,1 mg

30%

8,3%

B12- vitamin (cianokobolamin)

0,8 µg

0,2 µg

30%

8,3%

Folsav (pterylmonoglutamin sav)

74 µg

20,6 µg

37%

10,3%

B3- vitamin(nikotonamid)

5,4 mg

1,5 mg

30%

8,3%

Pantotén sav (kalcium pantotenát)

1,8 mg

0,5 mg

30%

8,3%

Biotin (d-biotin)

16 µg

4,4 µg

32%

8,9%

C-vitamin(L-aszkorbinsav)

31 mg

8,6 mg

39%

10,8%

D-vitamin (kolekalciferol)

1,5 µg

0,4 µg

30%

8,3%

E- vitamin ( DL-alfa tokoferil acetát)

4,1 mg

1,1 mg

34%

9,4%

K1- vitamin (fillokinon)

24 µg

6,7 µg

33%

9,2%

Ásványi anyagok

Kalcium- Ca (kalcium karbonát)

419 mg

116,4 mg

52%

14,4%

Foszfor- P (ortofoszforsav kálium sói)

277 mg

76,9 mg

40%

11,1%

Magnézium – Mg (magnézium oxid)

122 mg

33,9 mg

32%

8,9%

Vas- I (vas fumarát )

5,3 mg

1,5 mg

38%

10,6%

Cink- Zn (cink oxid)

3,3 mg

0,9 mg

33%

9,2%

Réz- Cu (réz glükonát)

0,4 mg

0,1 mg

32%

8,9%

Jód-I (kálium jodid)

45 µg

12,5 µg

30%

8,3%

Mangán- Mn (mangán szulfát)

0,6 mg

0,2 mg

30%

8,3%

Króm- Cr (krómium klorid)

12 µg

3,3 µg

30%

8,3%

Szelén- Se (nátrium szelenit)

17 µg

4,7 µg

30%

8,3%

Molibdén- Mo (nátrium molibdát)

15 µg

4,2 µg

30%

8,3%

Kálium- K (kálium citrát)

930 mg

258,3 mg

30%

8,3%

Klór- Cl

305 mg

84,7 mg

38%

10,6%

Aminosavak

L-leucin

375 mg

104,2 mg

 

 

L-lizin (L-lizin hidroklorid)

60 mg

16,7 mg

 

 

L-karnitin (L- karnitin tartarát)

75 mg

20,8 mg

 

 

*ajánlott napi beviteli érték
Egyéb összetevők: Kalcium kazeinát, kukoricakeményítő, szőlőcukor (kukorica), szója izolátum, málna darbok 4%, zabrost, tejsavó fehérje, ortofoszforsav kálium sói, kakaópor 3%, emulgeálószer: szójalecitin, napraforgó olaj, aroma (fehér csokoládé, tejszín, málna), csomósodást gátló (szilícium dioxid), só, édesítőszer (szukralóz).
Nettó súly: 55 g

Felhasználási javaslat:

Levesek elkészítése: Önts egy tasak levesport 1,5 dl forró vízhez, keverd össze, és hagyd állni 5 percig. A legjobb eredményt akkor kapod, ha habverővel kevered.

Zabkása por elkészítése: Önts egy tasak zabkása port 1,5 dl forró vízhez, keverd össze és hagyd állni 1 percig.

Fontos: A forró leveseket és a zabkását tilos légmentes edényben (shakerben) összerázni.

Smoothiek használata: Önts egy tasak smoothie port 3 dl hideg vízhez, keverd vagy rázd össze és hagyd állni 1 percig.

Tipp: Ha kevesebb vízzel hígítod a csokoládés smoothiet, nagyon finom desszertet kapsz, ha pedig forró vízzel kevered ki, fantasztikus forró csokit készíthetsz belőle.


Kiszerelés: 20 adag Antikatabolikus ketogén étel/csomag

100%-ban magyar tulajdonú cég. A termék megvásárlásával magy

Adatkezelési beállítások

Weboldalunk az alapvető működéshez szükséges cookie-kat használ. Szélesebb körű funkcionalitáshoz (marketing, statisztika, személyre szabás) egyéb cookie-kat engedélyezhet. Részletesebb információkat az Adatkezelési tájékoztatóban talál.