Hírek

A nagy karácsonyi családi ebédeket és vacsorákat követően legtöbbünk azzal áll a tükör elé, hogy a következő évet fogyókúrával kezdi. Segítünk, hogy ez a fogadalom ne vesszen a semmibe. Adunk pár tippet, hogy hogyan nyerheted vissza szuper alakodat!

Számos természetgyógyászati módszert ismerünk manapság, melyek mind más-más irányból közelítik meg a gyógyulás folyamatát. A kineziológia az eseménytörténések hátterét tárja fel.

Cinkeld meg a szervezeted! – Mondhatnánk… a cink bár nem annyira köztudottan fontos tápanyag, mégis szervezetünknek a megfelelő működéshez napi szinten szüksége van cink bevitelre. 

A narancssárga csoda az élet apró örömeit hozza el. Na de miről is beszélünk? Nem másról, mint a sütőtökről. Ez az őszi idényzöldség számtalan módon felhasználható és mennyei finom.

Most egy olyan jótékony hatású vitaminra szeretnénk kicsit a figyelmet felhívni, mely táplálkozásunkban mindig jelen volt, azonban a szervezetünkben betöltött értékes szerepét, csak nemrégiben ismerték fel. 

A mozgás az egészséges életmód egyik kulcsfontosságú része. A mozgás nem csak egészségessé tesz, hanem boldogsághormonokat is felszabadít. Na és hol lehet a legjobb a mozgás? A természetben. 

Becsöngettek! Indul az iskola és az óvoda, melynek vidám napjaiból egyik gyermek sem szeretne kimaradni. Készítsük fel gyermekeink egészségét is az iskolára!

December 11. - Nemzetközi hegynap.   2002 óta ezen a napon ünnepeljük a hegyeket és ami még kivételesebbé teszi ezt az eseményt az az, hogy az ünnep nemzetközi, azaz a világ minden pontján elfogadott ünnepnapnak tekintik a mait.

Kipróbálnál valami újat, ami átmozgat, feltölt és amitől úgy érzed teljes lényedben szabaddá váltál? Az Aerial gravitációs jóga pontosan ezt az érzést adja. Egy hammock nevezetű, mennyezetre rögzített hintával kell a különböző jóga pozíciókat megvalósítani.

A komplementer medicina egy újabb kivételes ágát hozzuk ma tálcán elétek, ami nem más, mint a Reiki. A Reiki kézrátétes gyógyítási formájával nem csak másokon, de magunkon is segíthetünk.