tudományos forradalom a bélmikrobiom világából
A pszichobiotikumok koncepcióját legelőször 2013-ban vetették fel, miután egyre több bizonyíték látott napvilágot a mikrobiom pszichés panaszokra gyakorolt hatásáról. A pszichobiotikumok előremutató és reményteljes irányt nyújtanak a mindennapi jó közérzet eléréséhez és teljesen új, terápiás perspektívát nyithatnak meg előttünk a mentális panaszok megelőzésében.
a pszichobiotikumok élőflórák
A pszichobiotikumok olyan élőflórák, amelyek megfelelő mennyiségben fogyasztva pozitív hatást fejtenek ki a mentális egészségre. Javítják a kétirányú agy-bél kommunikációt, segítik a stresszkezelést, jó irányba befolyásolják a gazdaszervezet agyműködését, hangulatát, a gondolkodást és a szociális viselkedést.
Fontos, hogy kizárólag olyan élőflóra nevezhető pszichobiotikumnak, ami legalább 1 humán-klinikai tanulmánnyal rendelkezik.