Az életmódbeli változtatások, mint a rendszeres testmozgás és a csökkentett szénhidráttartalmú étrend követése a legfontosabb elem az elhízás és a túlsúly megfékezésének. Mindemellett fogyókúrázóknak, csökkentett kalóriabevitel mellett, a testsúlycsökkentő étrend támogatásához számos kiegészítő tápanyag is rendelkezésre áll.
Példaként említve támogatást nyújt fogyókúrás programokhoz a kapszaicinoidokat tartalmazó chili kivonat, melyet a Natur Tanya® védjegyzett és mikrokapszulázott chili kivonat formájában kínál a fogyasztóknak. Az egészséges vércukorszint fenntartásához és a makro-tápanyagok normál anyagcseréjéhez jól felszívódó króm-pikolináttal dúsíthatjuk étrendünket. A fermentált papaya koncentrátum tökéletes választás magas fehérjetartalmú étrendet követők számára. A máriatövis mag kivonat hozzájárul a toxikus anyagok szervezetből való eltávolításához és a D-vitamin ellátottság biztosítása is nélkülözhetetlen obes (elhízott) felnőttek számára.