Színterápia - a testünk és lelkünk segítő színei

Színterápia - a testünk és lelkünk segítő színei

Ma milyen szín passzol a hangulatodhoz? Lehet, hogy nem is tudatosan, de Te is használod a színterápiát a mindennapokban.
Részletek
Pörgesd fel magad, irány a Zumba!

Pörgesd fel magad, irány a Zumba!

Kirobbanó jókedv, tökéletes mozgáskombináció? Igen, ez a zumba! A mai kor egyik legkedveltebb aerobic órája...
Részletek
Meglengették a startzászlót! Kezdődik a Maskara mulatság!

Meglengették a startzászlót! Kezdődik a Maskara mulatság!

Elérkezett január 6-a, vízkereszt napja, ami egyúttal azt is jelenti, hogy kezdetét veszi a farsangi vigadalom. A maskarás bál kezdőnapja, mindig ugyanakkorra esik, de a vége minden...
Részletek
Vissza a bomba alakkal!

Vissza a bomba alakkal!

A január mindig a fogadalmak időszaka. A nagy karácsonyi családi ebédeket és vacsorákat követően legtöbbünk azzal áll a tükör elé szilveszter éjszaka, hogy a következő évet fogyókúrával...
Részletek
Kineziológia - Üsd ki az energia blokkokat és oldódj fel!

Kineziológia - Üsd ki az energia blokkokat és oldódj fel!

Számos természetgyógyászati módszert ismerünk manapság, melyek mind más-más irányból közelítik meg a gyógyulás folyamatát. A természet eszközeit kihasználva a kineziológia az...
Részletek
Bakancsot fel és maxoljuk ki az élményeket!

Bakancsot fel és maxoljuk ki az élményeket!

December 11. - Nemzetközi hegynap.   2002 óta ezen a napon ünnepeljük a hegyeket és ami még kivételesebbé teszi ezt az eseményt az az, hogy az ünnep nemzetközi, azaz a világ minden...
Részletek
Cink, a sejtek könnyed működésének forrása

Cink, a sejtek könnyed működésének forrása

Cinkeld meg a szervezeted! – Mondhatnánk… a cink bár nem annyira köztudottan fontos tápanyag, mégis szervezetünknek a megfelelő működéshez napi szinten szüksége van cink bevitelre. A...
Részletek
A hétköznapok igazi hősei véradásra járnak!

A hétköznapok igazi hősei véradásra járnak!

November 27. – A magyar véradók napja Az igazi hősök csendben cselekszenek, úgy hogy tetteikkel másoknak segítenek. Pont ezért gondoljuk azt, hogy aki véradásra jár, ők igazi...
Részletek
Aerial gravitációs jóga - Légy újra gyerek és töltődj fel fejjel lefelé lógva!

Aerial gravitációs jóga - Légy újra gyerek és töltődj fel fejjel lefelé lógva!

Kipróbálnál valami újat, ami átmozgat, feltölt és amitől úgy érzed teljes lényedben szabaddá váltál? Biztos hallottál már az Aerial gravitációs jógáról, ez a mozgásfajta pontosan ezt az...
Részletek
Reiki - A gyógyító energia

Reiki - A gyógyító energia

A komplementer medicina egy újabb kivételes ágát hozzuk ma tálcán elétek, ami nem más, mint a Reiki. A Reiki kézrátétes gyógyítási formájával nem csak másokon, de magunkon is...
Részletek